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【我的小小傷口】分享與導讀:在情緒泥沼裡,望見出口

 然而,孩子的生活並不全然是由好奇、歡喜所組成,隨著生活日漸擴展、社會互動日漸增加,無論是自我認識、友伴關係,或者親子互動的領域,在開心之外,諸如難過、生氣、羞愧、害怕等負向情緒也從來不會缺席。尤其是在複雜多變的現代社會,情感需求無法滿足、友伴間的嘲弄孤立、受父母親自身情緒所衝擊,或者面對像死亡這般特殊的情緒課題,孩子善感的心靈無可避免的會受到傷害。


 這些傷口就如水一般,雖能覆舟卻也能載舟。無處抒解的負向情緒固然會讓孩子陷入憤怒退縮的境地,但只要處理得宜,就能夠激發孩子做出有益個人發展的行為。當既有的方法無法解決新的問題,以致於感到挫折、難過時,孩子的情緒會失去平衡,這時如果有恰當的支持與引導,他們就能突破原有的智慧,朝向更成熟的層次去發展。


 心理學家艾瑞克森曾說:「立於優勢、面對危機,而後找到長久的解決之道」,身陷情緒泥沼時,擁有望見出口的能力,是一生受用無窮的智慧。【我的小小傷口】系列以簡單溫暖的風格,點出孩子的情緒感受、帶領孩子面對挫折,不只鼓勵孩子真誠而直接的表達、自在而適切的處理情緒,好讓生命的傷口化為成長的動力,更能幫助父母了解孩子的心靈,成為孩子生命中的支持。


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